备孕期间能喝咖啡吗?

健康是吃出来的,日常生活中如此,备孕期间更是如此。因为在备孕期间的注意事项有很多,其中食物的重要性更加重要,这样才能保证夫妻双方能生育出健康的宝宝。那么在备孕期间能吃含有咖啡因的食物吗?

备孕期间能吃咖啡因吗

备孕期间能吃咖啡因吗

不能的。咖啡因广泛存在于咖啡、茶、可乐、巧克力、软饮料(包括一些碳酸水、无醇饮料)和其他能让你“提神”的饮料中,而我们今天就主要说说咖啡。

据相关研究,咖啡对受孕有着直接影响、每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。如果想要怀孕,明智的做法是限制咖啡因的摄入,医生甚至会建议你完全戒掉。

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