怀孕后胃胀气是怎么回事,有哪些原因

  1、孕激素影响

  在怀孕初期,是激素分泌改变所致。这时孕妇体内的孕激素含量增加,使得胃肠蠕动减弱,胃酸分泌减少,就妨碍了消化活动。大部分的孕妇,在怀孕前3个月,胃胀气是十分严重的阶段。一般过了这段时间就会慢慢减缓。所以这是正常现象,对宝宝健康没什么影响。孕妈妈也不要过多的担心,保持良好的心情就可以了。

  2、子宫扩大在怀孕中后期,子宫扩大,压迫到肠子,使得肠子不容易蠕动所致,所以也容易导致孕妇肚子胀气,不过随着胎儿入盆,子宫位置下降,胀气的症状就会逐渐减轻了。如果孕妇本身就有肠胃方面的疾病,如便秘、胀气、蠕动能力较差,孕期胀气的时间可能会持续更久。

  3、饮食习惯改变

  饮食习惯不好也会导致孕妇肚子胀气,举例来说,像是孕期大量进补,造成消化不易,因为胃的排空能力下降,所以吃的过饱会加重胃胀。或是孕妇因为口味变化,摄取了较多容易产生气体的食物,如豆类、淀粉类、面食、花椰菜和碳酸饮料等都容易导致胀气。

  4、运动量减少

  怀孕之后,孕妈妈都会安心的阳台而减少日常活动量。这就容易导致胃肠功能减弱,再加上孕期进食的食物改变,如过量的蛋白质以及高脂肪食物等,都会加重胃肠道的消化能力,从而增加胃胀气的发生。

  以上就是对“怀孕后胃胀气是怎么回事,有哪些原因”的讲解,希望对大家有所帮助。孕期有任何不清楚的方面,都可以到正规医院咨询医生,他们都会给予相应的讲解和帮助。

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