新生儿晚上不睡觉怎么办(新生儿不睡觉哭闹什么原因)

  新生儿时期的睡眠是非常重要的,不仅是因为婴儿的睡眠时间占了一天的大部分,也是因为身体的生长发育在大都是在睡眠中进行的,而有的新生儿晚上不睡觉该怎么办?

  新生儿晚上不睡觉的原因是什么

  我们需要先了解新生儿晚上不睡觉的原因,然后做出相应的解决办法。

  1、睡眠条件不合适

  宝宝睡前光线太亮、声音噪杂、太冷或者太热等这些原因都会让宝宝难以入睡,造成睡眠不好的情况,所以爸爸妈妈需要给宝宝营造一个良好的睡眠环境,比如,调暗室内的光线,不让灯光直射宝宝的眼睛,在睡前保持安静,不要大声说话让孩子受到惊吓,而室内的温度以26摄氏度左右为宜。

  2、生理原因

  宝宝如果鸟笼或者大便了没有及时更换,污渍接触到皮肤造成不舒服的感觉也是让宝宝睡不着的,所以睡前注意检查大小便也是很重要的。此外,饥饿也会让宝宝无法入睡,但是每次哺乳完不能马上让宝宝平躺,需要竖着抱一会,轻轻的为宝宝排出奶嗝,以免引起宝宝吐奶,造成呼吸道的的刺激或者阻塞。

   新生儿晚上不睡觉怎么办

  3、疾病

  宝宝如果生病也会造成精神萎靡或者难以入睡、哭闹等情况,此时应该针对病情及时正确的进行处理,只要病情缓解了,宝宝的睡眠自然也会逐渐好起来。

  4、缺钙

  会导致宝宝的神经发育不够,精神会比较亢奋,如果家长发现是因为此原因造成的睡眠减少,可以在医生的指导下进行补充钙或者其他的微量元素。

  5、宝宝睡前过分逗弄

  在晚上睡前的半小时不要过分的逗弄宝宝,使其精神过于兴奋,这也会造成不想睡觉,或者易于醒来的情况。

  6、宝宝睡中过分打扰

  在宝宝的睡眠中途不要去打扰,如果偶尔有几声的哼哼唧唧或者短暂的哭闹,先不要急着去抱,可以轻轻的对宝宝进行拍抚安慰,让其自然的载入睡。

  7、新生儿的昼夜规律还没有建立

  可能白天睡了太多,晚上就会睡不着,这个情况随着月龄的增长,家长们进行适当的纠正和引导就会有所改善,使睡眠习惯逐渐向成人靠拢。

  “新生儿晚上不睡觉怎么办?”关于这个问题,我们首先要分析其中的原因,再准确的去解决,保持平和的心态,给宝宝一个安全的氛围。

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